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プロテインが筋肉になるメカニズム

プロテインが筋肉になるメカニズム

2023/2/18    アミノ酸, 基礎知識

こんにちは！プロテインTIPS運営人のアキラおじさんです！ プロテインが筋肉になるメカニズムについてです。プロテインが筋肉に必要なのはよく知られています。 理由は単純で、筋肉がつくために必要な成分がた ...

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いつの間にか筋トレ歴10年以上になってしまった、おじさんポンコツトレーニーです。このサイトは「腹筋は男の美学」のサプリ関係を別に分けたサブサイトになります。今まで学んできた知識などを共有していきたいと思ってるのでよろしく！

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