「 体調不良 」 一覧

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あ痛たたたたた～っって、運動や筋トレをするとやってくる筋肉痛。 無ければない方がいい筋肉痛ですが、運動に慣れていないと一週間ぐらい長引いたりします。 通常は翌日 ...

女性の悩み、むくみと貧血、たんぱく質との関係についてです。 むくみ、ありますよね。 女性だけではなく、男性だってあります。 仕事で足がむくむ。 顔がパンパンにむ ...

「プロテインを飲むと副作用で肝臓が悪くなる」 結構よく耳にします。 私自身、プロテインを飲み始める前、だいぶ脅かされました。 でも、私の周りでプロテインが原因で ...

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ウソです。 100%嘘っていうことでもないんですが、間接的な影響で、っていうことはあります。 そもそもプロテインを飲み始めて髪の毛が抜けた、という人と、髪が増え ...